酵素ダイエット

酵素とオリーブオイルのいいとこどり インターネットで検索してみると、酵素ダイエットであれば”酵素”で痩せることだけが書いてあります。 オリーブオイルダイエットで検索すれば、”オリーブオイル”を飲んで痩せることだけが書いてあります。 当サイトでも、オリーブオイルダイエットと酵素ダイエット、両方のご紹介を一応しています。 ...

ビジネスパーソンのランチ事情 「働く男女のお昼ご飯に関する調査2018」（2018年6月26日 株式会社タニタ）を読むと、おもしろいことがわかります。 ランチ選びの基準 ランチ選びの基準として、コスパ（安い＆美味しくて満腹になる）で選ぶビジネスパーソンは８割を超え、コスパで選ぶ女性の約６割はカロパ（カロリー＆パフォーマ...

あなたは、いくつあてはまりますか？ 酵素不足チェック 疲れやすく、いつもだるい しょっちゅう頭痛に悩まされている めまいや耳鳴りが起こる 目の充血やかゆみ、まぶたの腫れ、目の下のくまが出やすい 舌、歯肉、唇が腫れやすい。舌の表面が白い にきびや肌荒れ、肌のかゆみが起こりやすい 多汗で汗が臭い 汗をほとんどかかず、寝汗も...

スリムにならなければいけない理由 スリムは健康のシンボル 以前、「女性がダイエットしたい理由」という投稿をしたことがありますが、なぜか、サイトを訪れた女性が良く読んていただいている記事です。 どうして、当の女性がダイエットしたい理由を知りたいのかはよくわかりませんが、なぜか興味を持っていただいている記事です。 その投稿...

酵素の力を動画で確かめる まずは、この動画をしっかりとご覧下さい。 いかがでしょうか？ 驚きの酵素の力です！ インスタ利用者の中でも、今話題になっている「スルスルこうそ」です。 ダイエットにサプリって必要？ ダイエットして綺麗になりたい。 そのために、食事制限や運動も始めたけれど、思ったように効果がでない。 「私、...

誰にでもダイエット効果のある「万能選手」のようなサプリメントはない ダイエットで最近、定番のひとつにもなっているのが、女性の間で大流行の「生酵素ダイエット」です。 でも、本当に痩せるのでしょうか？ 生酵素を飲んだけれど、さして効果がなかった、返品したい、騙されたに等しいという口コミもたくさん出回っています。 誇大広告に...

玄米とは？ 白米は血糖値が上昇する糖質の塊 「白米はダイエットの強い味方」という投稿で、ダイエットでの白米の良さをお伝えしましたが、それは、白米が塩分０（ゼロ）の食べ物であるからです。 日本人の場合、主食とする主な食べ物は、白米かパン、あるいは麺類になりますが、パンや麺類に比較すると、ダイエットには白米が断然いいのです...